Prevención de enfermedades crónicas

Esta charla tiene como objetivo sensibilizar a estudiantes de enseñanza media sobre la importancia de prevenir enfermedades crónicas no transmisibles, como la diabetes, hipertensión y obesidad. A través de un lenguaje cercano y ejemplos prácticos, se abordarán los principales factores de riesgo, incluyendo el sedentarismo, la mala alimentación, el consumo de tabaco y alcohol. Se destacará el rol de los hábitos saludables en la adolescencia para una vida adulta más sana, promoviendo la actividad física regular, una alimentación balanceada y el autocuidado.