¿Qué comen tus riñones? El impacto del azúcar y la sal en tu salud

¿Sabías que tus riñones también “comen” lo que tú eliges en tu plato? En esta charla descubrirás cómo la sal y el azúcar —especialmente la fructosa— pueden afectar el funcionamiento de tus riñones y tu presión arterial. Usando ejemplos cotidianos y comparaciones simples, exploraremos por qué una mala alimentación puede llevar a enfermedades renales e hipertensión, incluso desde edades tempranas. Hablaremos de cómo prevenir estas enfermedades a través de decisiones informadas, activando tu curiosidad científica para cuidar tu cuerpo desde el conocimiento. ¡Tus riñones también merecen un buen menú!